Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
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78.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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935 kcal
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Fat: 35.15g | Prot: 56.47g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Ipanema Queijo Mussarela (40g), Banana Nanica, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Hortifruti Mamão Papaia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo, Ovo Frito, Aurora Linguiça Calabresa Enroladinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso, Ipanema Queijo Mussarela Bolinha, Aurora Linguiça Calabresa Enroladinha, Pão Francês. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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carolina almeid's Weight History
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