Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 46.52g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Приготовленный Яичный Белок, NAR Гранатовый Сок. Elevenses: Магнит Банан, Малина, Чиа Пудинг. Lunch: Восточный Гость Банан Сушеный. Dinner: Алые Паруса Ролл с Авокадо , Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Шпинат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamovskaya95's Weight History
|