Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2960 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 88.26g | Carbs: 256.71g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Махеевъ Кетчуп Томатный, Край Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Oreo Печенье. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом, Варенье, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Помидоры Черри, Яблоко, Виски, Ашан Воздушный Рис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|