Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 101.54g | Carbs: 341.55g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Коркунов Конфеты с Орехом, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Помидоры, Рисовая Каша с Тыквой, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|