Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 96.80g | Prot: 62.26g | Carbs: 276.33g.
Breakfast: Едок Баранка Сдобная, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Царь Тесто Слоеное Бездрожжевое, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Город Сад Индейка Запечённая, Салат Ромэн или Соз, Hochland Фетакса. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Салат Ромэн или Соз, Едок Баранка Сдобная, Hochland Фетакса, Calve Соус 1000 Островов. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 19 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|