Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 79.10g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Зефир в Шоколаде, Магнит Банан, Чай, Жареная Картошка. Dinner: Сироп, Сухари, Калинка Колбаса Балыковая, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Мясо Кролика. Snacks/Other: Чай, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Крекеры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|