Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 161.03g | Carbs: 213.88g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Слива, Черешня, Минтай, Магнит Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо. Dinner: Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника, Макфа Макароны Отварные, Магнит Слива, Черешня, Сахалин Рыба Мойва Мороженая. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|