|
*
|
61.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3276 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 107.62g | Carbs: 234.49g.
Breakfast: Дыня, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свиные Ребрышки, Сыр Адыгейский, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Тамариони Коньяк, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Северная Компания Осётр Горячего Копчения, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|