Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 63.92g | Carbs: 209.35g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Lunch: Куриный Бульон, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пирог с Вишней, Курица Вареная, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Dinner: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Станция Молочная Кефир 1%, Морковь, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Тренировки ходьба за день - 12 hours and 3 minutes, Resting - 5 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|