Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3252 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 105.45g | Carbs: 630.88g.
Breakfast: Арахис, Овсяные Хлопья, Изюм, Сахар, Кофе. Lunch: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Шампиньоны, Увелка Пшено Варёное, Картофель Отварной, Растительное Масло, Увелка Горох Колотый, Невский Десерт Мармелад «Цитрусовое Ассорти», Батон, SPAR Хлеб Сергеевский. Dinner: Черешня, Абрикосы, Сливы, Квас, SPAR Хлеб Сергеевский, Бабаевский Трюфель Горький, Невский Десерт Мармелад «Цитрусовое Ассорти», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Сливы, Увелка Горох Колотый, SPAR Лепешка Тандырная, SPAR Багет Чесночный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTurek's Weight History
|