Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 102.30g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Нектарины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый. Lunch: Бучья Фунчеза с Креветками. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Дорадо. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|