Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 30.43g | Carbs: 55.35g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Чай, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|