Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 78.98g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: SPAR Куриное Филе в Сырной Панировке, Красные Помидоры, Токио Сити Пюре. Dinner: Своя Компания Курица по Албански с Картофелем . Snacks/Other: Сливы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|