Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 89.46g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сыробогатов Фиетта, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Грецкие Орехи, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Карп Жареный, Желтая Бочка Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|