Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 58.52g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Рагу из Кабачков, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофельный Суп. Dinner: SPAR Ватрушка с Творогом, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лосево Ряженка 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|