Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 53.79g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Бахрома Пахлава, Пирожок с Картошкой. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Мороженое Пломбир, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Dinner: Окей Фруктово-Ореховая Смесь . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|