Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 40.68g | Carbs: 111.48g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сардельки Стародворские, Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|