Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 87.53g | Prot: 77.23g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Клюквенное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|