Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 89.85g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Dinner: Кабачок, Магнит Апельсин, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|