|
Чувствую себя дико отекшей... Сегодня постараюсь не пить сладкий чай. Только воду.
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 49.38g | Carbs: 229.15g.
Breakfast: Варенье, Оладьи. Lunch: Пирожок с Капустой, Пицца Домашняя. Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
да, сахар, соль и алкоголь задерживают воду
23 Jun 22 by member: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|