Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 142.73g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Витебское Молоко Творог 1%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Matti Хлопья Кукурузные, Вода, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|