Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 56.62g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Голубика, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Молоко Цельное. Dinner: Myprotein Сывороточный Протеин, ВкусВилл Кефир 2,5%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|