Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 68.75g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Сказка, Маркет Перекресток Хлеб Бородинский, Молокия Молоко 3,6%. Lunch: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Судак Отварной. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Обычные Блины. Snacks/Other: Золотая Долина Варенье из Сливы, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|