Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 68.66g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Инди Лайт Буженина из Индейки, Борщ с Говядиной. Dinner: Hortex Летние Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 12.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilmonax's Weight History
|