|
У самурая нет цели, только путь 📍
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 100.73g | Prot: 72.84g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Astoria Бургер Соус, Котлеты Свиные в Духовке. Snacks/Other: Активиа Клубника и Земляника, Черешня, Русский бисквит Кекс Клубничный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|