Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 66.30g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Коломчаночка Мармелад Натуральный Яблочный, Виктория Оладьи с Шоколадом, Блины на Молоке. Lunch: Салат Щетка, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|