Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 119.16g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Жареное Яйцо, Лук. Lunch: Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Руккола, Благояр Филе Куриное, Гречка. Dinner: Базилик, Руккола, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|