Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 99.21g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо Куриное С0, Сыр Король Эдуард 50%, Мука Пшеничная Пышечка, Банан, Творог 2%. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Котлеты Домашние, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, RLine Light Whey, 48 Копеек Мороженое из Натурального Молока. Snacks/Other: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Bonte Печенье Сдобное "Клубника". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|