|
Утренняя приятная новость 🥳
|
98.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 131.26g | Carbs: 224.75g.
Breakfast: Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Ашан Омлет с Сыром Вес. Lunch: Салат из Капусты, Котлеты из Трески, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Говядина Постная, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт. Dinner: Яндекс Лавка Попкорн из Креветок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Other: Виноград, Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|