|
Сегодня вес без изменений)🙄
|
55.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 66.21g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Тавр Колбаса Куриная, Помидоры, Яйцо, COLUSSI Fette Biscottate ( Сухарики ). Lunch: Помидоры, Сахар, Кофе, Пшеничная Каша, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Шпинат, Форель. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Сахар, Зеленый Чай, Нектарин, Solgar Full Spectrum Omega. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|