Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 30.10g | Carbs: 306.64g.
Breakfast: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Кофе. Lunch: Сахар, Клубника. Dinner: Baresa Pesto Alla Genovese, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор, Клубника, Baresa Pesto Alla Genovese, Помидоры, Картошка Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|