Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 47.15g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Кофе Латте, Мальма Вівсяні Пластівці, Том Арахисовая Паста Кранч. Lunch: Колбаска с Сыром, Novus Кабачки Жаренные, Рис Отварной, Лечо. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Цукини. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
villanell02's Weight History
|