Gurke69's Journal, 23 Jun 22

Manchmal hat man das Gefühl es bewegt sich gar nichts und dann ... Schwups ist wieder ein "größerer" Verlust da.
82.9 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2022:
1007 kcal Fat: 37.31g | Prot: 78.25g | Carbs: 93.16g.   Breakfast: Banane. Lunch: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Inkospor Active pro 80. Dinner: Milbona Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikat Schweinelachsbraten. Snacks/Other: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Duplo Duplo, Inkospor Active pro 80 Vanille, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. more...
2064 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gurke69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.