Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 48.24g | Carbs: 227.28g.
Breakfast: Гост Пломбир, Good Day Конфеты с Черносливом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Шоколад, Carlsberg Пиво, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сметана, Помидоры, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|