|
шаги 14834
|
87.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 64.99g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Грецкие Орехи, Лук, Морковь, Шампиньоны, Пшеничная Крупа. Dinner: Два Капитана Мидии, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Smart Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|