Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 64.27g | Carbs: 260.51g.
Breakfast: Чай, Fantelle Торт Киевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Гречка Отварная. Lunch: Малиновое Варенье, Чай, Пятерочка Хлеб Заварной, Окрошка. Dinner: KDV Тараллини с Чесноком, Чай, Пятерочка Хлеб Заварной, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|