Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 211.45g | Carbs: 330.00g.
Breakfast: Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Фасоль (Консервированная), Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemZhl's Weight History
|