Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 69.76g | Carbs: 202.98g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Черешня , Абрикос, Дыня, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Эдам 50%, Золото Сеймы Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%. Lunch: Дикси Персики Плоские, Абрикос. Snacks/Other: Ред Булл Буллит, Lemonardo Мохито. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|