Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 111.24g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Dinner: Невские Берега Бушуа , Просто Азбука Вареники с Творогом. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Британские Пекарни Эклер Шоколадный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|