Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 39.07g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Крекеры, Фикс Прайс Напиток Кофейный Растворимый (3В1) с Ароматом Карамель. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , SPAR Кабачки с Овощами , Дым Дымыч Сосиски, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera181088's Weight History
|