|
Мне очень нравится фигура моей одноклассницы. Она тоже невысокая, но выглядит хорошо т.к. стройная
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 54.18g | Carbs: 371.98g.
Breakfast: Рот Фронт Печенье Любимое с Карамельным Вкусом, Яблоко Зеленое, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Ашан Лепешка Тандырная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яблоко Зеленое. Dinner: Ашан Шпинат Порционный, Подсолнечное Масло, Ашан Лепешка Тандырная. Snacks/Other: Каждый День Горькая Плитка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|