158мск's Journal, 18 Mar 22

Я не знаю зачем я всё рассказываю о своей жизни.

2020-2022

Талия: 75~66 (-9)
Живот: 90~84 (-6)
Под животом: 95~89 (-6)
Бёдра: 91~89 (-3)
Попа: 98~94 (-4)
Бедро: 65~56 (-9)
Грудь: 88~84 (-4)
Вес: 58~52 (-6)

52 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1178 kcal

Fat: 24.07g | Prot: 46.83g | Carbs: 194.57g.   Breakfast: Любятово Крекер Сырный, Шоколадные Вафли. Lunch: Апельсин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лепешка Тандырная. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Other: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое. more...