Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 112.36g | Carbs: 159.34g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Яичный Белок, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Перекресток Хинкали, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Cofix Флэт Уайт, Север Морковный Торт, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Пятерочка Апельсин, Магнит Персик. Snacks/Other: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|