Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 99.75g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка Вареная, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огородников Рыжиковое Масло, Barilla Макароны Бантики. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Яйцо, Колосок Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|