Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 46.76g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Дядя Ваня Горох Консервированный , Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Президент Сметана 30%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Lunch: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Шакшука. Dinner: Черешня, Зелененький 1. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matildazh's Weight History
|