Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 103.87g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Банан, Рулет с творогом, сыром и помидором. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Олейна Масло Растительное , Увелка Рис Пропаренный Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|