Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 165.18g | Carbs: 76.67g.
Breakfast: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый, Авокадо Авокадо Хасс, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Правильное Решение Крупа Гречневая. Dinner: Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Слива, Янаульский Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|