Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 168.38g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: ВкусВилл Творог «Клубника», Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сыр Манчестер, Лидер Фреш Салат Саланова, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Щука Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|