Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 42.03g | Carbs: 216.00g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Кофе с Молоком. Lunch: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Каждый День Рожки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Чай с Молоком, Nestle Кит Кат. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|