Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 90.23g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сиртаки Рассольный Продукт, Магнит Персик, Волшебница Конфеты Трюфель, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Astoria Бургер Соус, Азбука Вкуса Крылья Куриные в Остром Соусе. Dinner: Яйцо Куриное С0, Сыр Король Эдуард 50%, Мука Пшеничная Пышечка, Банан, Творог 2%. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лёд С Соком Арбуза. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|